Október 16-a az Újraélesztés Világnapja. Ezen a napon számtalan rendezvényt tartanak, ahol ingyenesen lehet gyakorolni az alapszintű újraélesztést. A Magyar Resuscitatiós Társaság és a Készenléti Rendőrség általában Budapesten szervez flashmobot. A Magyar Vöröskereszt helyi szervezetei, valamint a legtöbb önkormányzat egészségügyi és kulturális intézményei is tartanak ingyenes képzéseket az alapszintű újraélesztés elsajátításának céljából. Ebben a hónapban számtalan általános és középiskola tart elsősegélynyújtási-újraélesztési napokat tanulóinak.
Magyarországon a „hirtelen szívhalálban” évente megközelítőleg 25 ezer ember hal meg, azaz naponta akár 70 embertársunkat veszítjük el hirtelen kialakuló szívmegállás miatt. Bármikor, jó eséllyel mellettünk is megtörténhet a baj. Talán már a kedves Olvasók is átéltek, láttak éles helyzetet. Hirtelen szívmegállás leggyakoribb oka a myocardialis infarctus és az általa létrejött ritmuszavar, szívelégtelenség, szívbillentyű-betegségek, szívizomgyulladás, tüdőembólia, erős érzelmi stressz.
Légzés és keringésmegálláskor újraélesztést kell végeznünk. Az eszméletlen beteget 10 másodpercig vizsgáljuk. Arc fölé hajolva hallgatjuk a légzést, miközben a mellkast figyeljük, hogy mozog-e, van-e légvétel. Eközben ujjainkkal a nyaki ütőeret tapintjuk és arra figyelünk, hogy van-e érezhető pulzus. Ha a 10 másodperces légzés-keringés vizsgálat alatt nem tapasztalunk legalább 2 teljes, normális légvételt kilégzéssel (amely nem erőlködő, szörcsölő), abban az esetben szilárd alapon meg kell kezdeni a mellkaskompressziót. A mellkaskompressziót egyenes karral, felnőtteknél minimum 5 cm mély lenyomással kell végezni, minimum 100/perces frekvenciával a szegycsont alsó felén. 30 mellkasnyomást követően 2 befúvást alkalmazunk az orron keresztül (ajánlott). A 30:2 arányt egészen addig folyatjuk, amíg meg nem érkezik a segítség, vagy nem tapasztalunk ismételten életjelenségeket.
A hirtelen halál esetén életmentő a külső félautomata defibrillátor használata. A készülék azon ritmuszavarokat képes megszűntetni, melyek a hirtelen szívhalált okozta. Így fontos minél gyorsabban felhelyezni. Ezen készülékeket bárki könnyedén tudja használni, hisz a gép érthető utasításokat ad a tennivalókról.
Gyálon jelen tudomásunk szerint az alábbi helyeken található automata vagy félautomata defibrillátor:
- Gyáli Járási Tanuszoda (Gyál, Tulipán utca 21., az úszómesteri helyiségben)
- Arany János Közösségi Ház és Városi Könyvtár (Gyál, Kőrösi út 118-120., a bejárat melletti folyosón)
- Gyáli Sportcsarnok (Gyál, Ady Endre utca 22., a játékos bejárat recepciójánál)
- Gyáli Polgármesteri Hivatal (Gyál, Kőrösi út 112-114., a portaszolgálaton)
- Gyáli Városi Egészségügyi Központ (Gyál, József Attila u. 1., a földszinten, a bejárati ajtótól jobbra a sorszámhúzó gép melletti falon)
A gyakorlati tapasztalatok szerint 10 utcai emberből maximum egy tud újraélesztést, de abból is csak a fele meri is megkezdeni.
Az Országos Mentőszolgálat 2018 elején indította el az egész országra kiterjedő „HŐSképzés” nevű programját. Az életmentéshez kedvet és bátorságot érző laikusok minden hónapban ingyenes újraélesztési oktatáson, gyakorláson vehetnek részt a vármegyeszékhelyek mentőállomásain. A Hősképző tanfolyamra minden hónap első hétfőjén (kivéve ünnepnapokon) 15 órától 17 óráig várják az érdeklődőket, előzetes regisztráció nélkül. A Hősképzésben részt vevő megyeszékhelyi mentőállomásokon. Gyálhoz a legközelebbi a Központi Mentőállomás, ami a 1055 Budapest, Markó u. 22. alatt található. Előzetesen érdeklődni, egyben kapcsolattartó jelenleg Szűcs Brigitta oktatásszervező (e-mail: kmr.oktatas@mentok.hu).
A Magyar Vöröskereszt vármegyei szervezetei is rendszeresen szerveznek ingyenes tanfolyamokat és bemutatókat. Az érdeklődők a megyei és területi szervezetek elérhetőségét a www.voroskereszt.hu/rolunk/elerhetosegeink internetes felületen találják, ahol város szerinti szűrésre is van lehetőség.
Az életmentésben nagy segítség lehet az okostelefonokra letölthető Szív City alkalmazás, amelyről a www.szivcity.hu oldalon találnak bővebb információkat.
Baj esetén merjen cselekedni, mert minden másodperc számít! Az újraélesztést csak akkor rontjuk el, ha el sem kezdjük!
dr. Molnár Tímea (megjelent 2025. október GyáliMiÚjság 19. oldal)